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电竞成瘾影响运动表现,短跑成绩四年未能突破

发布日期:2024-08-19 22:30    点击次数:189

电竞成瘾影响运动表现,短跑成绩四年未能突破

被电竞耽误的短跑

四年了,每一次在赛场上的失败,都让我想起从电竞开始的那个夜晚。我本以为只是一个偶然的玩笑,没想到它却改变了我人生的轨迹。

电竞成瘾

那段时间,我每天抽空用电脑玩游戏,从早到晚只要有空就会坐在电脑前面。最开始是感觉挺好玩的,只是想打发时间,毕竟作为一名高中生,没有很多课外活动。但愈来愈多的时间花在电竞上,最终让我成为了一名游戏成瘾者。成绩下降、身体虚弱、沉迷游戏,这一系列问题带来的后果让我始料未及。

困扰

后来,我发现肥胖、弱化的身体,对我越来越有难以忍受的影响。在体育课上,我跑不动,容易气喘吁吁,甚至还会感到痉挛。我毕竟曾经是田径队的主力选手,我能够在几秒钟之内完成100米的跑步。然而,我的成绩逐渐下降,最终停滞在18秒左右,四年来都没有突破。

振作

在我感到失落和沮丧的时候,我的父亲给我打了电话。他带我去了一个健身房,告诉我要坚持练习。他说,我还年轻,身体没有坏掉。他告诉我,我需要认真对待我的身体和跑步。而且,他说,我不是不能再次成为一名优秀的运动员。

重回赛场

于是,我开始了我的训练之路。一开始,我感到非常难受,几乎每一天都是这样。因为我的肌肉非常紧张,而且我在电脑前花费的时间太长了,我必须让它们逐渐松弛下来。但是随着时间的推移,我开始感到逐渐轻松了。我的身体变得更加强壮、灵活和有弹性。我每天都会花费几个小时来进行训练,从短跑到重量训练,再到灵活性训练和抗阻力训练。

现在,我又开始参加比赛了。我的肌肉更加有弹性,身体更加健康,我已经重新获得了赛场上的自信。现在,我开始做出一些成绩,也让自己重新热爱起运动。我不能否认,成瘾于电子游戏曾经影响了我的人生轨迹,但是现在,我的身体和心灵都更加健康了。

我不会因为电竞而被束缚住,今后我会更加倾心于健康的生活方式,重新走回属于我自己的成功之路。





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